Tecnonutri: Encontre sua dieta
Salud y fitness
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Mais de 50 programas: Low Carb, Jejum Intermitente, Exercícios, Emagrecer, Detox
Tecnonutri: um aplicativo da Vitat.
Que tal encontrar a dieta ideal, que funciona para você e cabe na sua rotina?
Temos mais de 50 programas de dieta, alimentação saudável, meditação e treinos para você! Conquiste o corpo que deseja com opções de dieta como Jejum Intermitente, dieta Low Carb, Cetogênica, Funcional ou Flexível, Detox, dieta para ganhar massa muscular e muito mais.
Você pode optar por receber uma indicação ideal ou escolher qual o programa que mais gosta. Você também tem acesso aos programas fitness com treinos para emagrecer, ficar em forma e ganhar massa muscular, com exercícios que você pode fazer em casa em poucos minutos por dia e sem precisar de acessórios.
No Tecnonutri você evita escolhas impulsivas e elimina as dúvidas sobre o que comer com listas de compras semanais para organizar a dieta e cardápios criados por nutricionistas. Unimos a praticidade e o sabor em refeições que vão te ajudar a entrar em forma com facilidade, e um passo a passo simples que vai te guiar todos os dias. Faça o download grátis para experimentar sem compromisso!
Quer saber o que mais você encontra no app Tecnonutri?
- Novidade! Agora no Tecnonutri suas ações rendem benefícios na Vitat! Ao preencher o diário de alimentação, diário de exercícios e consumo de água, você acumula pontos (XP) e ganha benefícios pelo app da Vitat, como conteúdos exclusivos e descontos em medicamentos e exames.
Programas de alimentação, exercícios e mente saudável
- Programas: temos mais de 50 programas para você testar e usar quando quiser. Experimente desde Low Carb e Cetogênica até dietas de Calorias, Flexível, Mediterrânea e Detox, além de programas de relaxamento com meditações e de tonificação com videoaulas de exercícios! Teste e evolua sua estratégia com base em resultados.
- Receitas: aprenda a preparar receitas fitness, refeições low carb, fit, detox e funcionais. Acesse diversas receitas deliciosas, do café da manhã ao jantar, criadas e testadas pelas nossas nutricionistas que são versões saudáveis dos seus pratos preferidos.
- Cardápios: receba cardápios com possibilidade de adaptações todos os dias para emagrecer sem passar fome ou ganhar massa muscular, dependendo do seu objetivo. Nossas sugestões são elaboradas por nutricionistas.
Jejum Intermitente
- Passo a passo: saiba como fazer Jejum Intermitente para ter mais resultados na dieta Low Carb ou Cetogênica, melhorar sua saúde e emagrecer.
Apoio de Especialistas
- Aulas ao vivo: participe de aulas ao vivo com especialistas que ensinam sobre vida saudável e cuidam do seu corpo, mente e nutrição. Você pode fazer perguntas em tempo real, aprender a vencer os gatilhos emocionais, descobrir como otimizar sua rotina de treinos em casa.
- Chat com nutricionistas: envie mensagens individuais com suas dúvidas sobre dieta, e receba orientações exclusivas da equipe nutricional de segunda a sexta-feira.
Diário alimentar
- Acompanhamento diário: registre suas refeições com seu contador de calorias e veja quantas calorias você consome no seu dia e por refeição em detalhes - fibras, carboidratos, proteínas e gorduras.
- Beba água: ative o lembrete de água para lembrarmos você de se manter hidratado.
- Acompanhe sua evolução: suba na balança e registre seu peso.
Comunidade
- Grupos: converse, compartilhe experiências, poste sua evolução para inspirar, troque receitas incríveis, receba dicas, tire dúvidas com a equipe nutricional e acompanhe o dia a dia de pessoas que seguem a mesma dieta que você. Baixe o aplicativo e encontre a dieta ideal, que cabe em você.
Melhoria de desempenho e correção de bugs
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Accesibilidad
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Ficha técnica
- Vendedor
- Vitat Servicos em Saude LTDA
- Tamaño
- 118.6 MB
- Categoría
- Salud y fitness
- Compatibilidad
Requiere iOS 13.0 o posterior.
- iPhone
Requiere iOS 13.0 o posterior. - iPod touch
Requiere iOS 13.0 o posterior. - Mac
Requiere macOS 11.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior. - Apple Vision
Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- iPhone
- Idiomas
Español y 2 más
- Español, Inglés, Portugués
- Edad
4+
- 4+
- Compras dentro de la app
Sí
- Suscripción Mensual USD 9.49
- Inscripción por 3 Meses USD 18.99
- Suscripción Mensual USD 7.99
- Inscripción por 3 Meses USD 22.99
- 3 meses + análise nutricional USD 28.99
- 12 meses + análise nutricional USD 86.99
- Assinatura Semestral Plano 3 USD 144.99
- Assinatura Trimestral Plano 3 USD 81.99
- Assinatura Mensal Plano 3 USD 30.99
- Assinatura Trimestral Plano 2 USD 66.99
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