Aura: Meditación y Sueño, TCC
Mindfulness, Relajación, Calma
Gratis · Compras dentro de la app · Diseñado para iPad. No verificado para macOS.
Encuentra la paz todos los días con Aura, aplicación ganadora del premio Lo Mejor de Apple.
Transforma tu bienestar y tu sueño con la aplicación todo-en-uno más personalizada del mundo para mejorar tu salud mental.
** Destacada en: The New York Times, Forbes, The Oprah Magazine, Women's & Men's Health, y muchos más. Únete a una comunidad de 5 millones de personas en Aura.
Tu aplicación todo-en-uno para el bienestar mental.
Descubre miles de meditaciones mindfulness personalizadas, cuentos y relatos para dormir, coaching de vida, TCC (terapia cognitivo-conductual), hipnosis, música y sonidos, y mucho más.
** ¿Por qué Aura?
La mayoría de las aplicaciones de autocuidado ofrecen bibliotecas genéricas de meditaciones para todos, esto no funcionará para ti. Aura reúne a los mejores coaches, terapeutas y narradores del mundo con conocimientos diversos y crea una experiencia mágica y única, solo para ti.
Siéntete mejor cada día creando un hábito diario de bienestar y sueño.
Cómo funciona Aura:
1. Comparte con Aura tus necesidades e intereses particulares
2. Aura utiliza miles de millones de datos y la última tecnología en algoritmos de personalización para entender lo que va a resonar contigo.
3. Encuentra recomendaciones personalizadas de miles de meditaciones guiadas, TCC, historias, coaching de vida, hipnosis, y mucho más.
4. Encuentra a tus coaches favoritos, crea tu lista de reproducción personal y haz de Aura tu lugar. Aura seguirá aprendiendo sobre tus preferencias.
5. Disfruta de contenido nuevo cada día y encuentra constantemente nuevas categorías como TCC e hipnosis.
** Accede a la biblioteca premium de bienestar más grande del mundo
Disfruta de miles de meditaciones, historias, cuentos y coaching de la mano de mejores coaches de vida y terapeutas de mindfulness de todo el mundo.
** Cientos de los mejores entrenadores, terapeutas, narradores...
Aura es la plataforma número 1 para los mejores coaches y terapeutas. Ofrecemos diversas perspectivas, voces y enseñanzas para que encuentres lo que mejor se adapta a ti.
** Duerme tranquilamente, ¡por fin!
Tienes meditaciones para dormir, cuentos para dormir, música y sonidos que te ayudarán con el insomnio. El 98% afirma que Aura los ha ayudado.
** Alivia el estrés y la ansiedad en cualquier momento
Aura está aquí para ti siempre que necesites aliviar la ansiedad y encontrar positividad.
** El 98% de los usuarios afirman que Aura les ha ayudado
Tenemos una de las comunidades más apasionadas: 5 millones de personas en todo el mundo que ya adoran Aura.
** Solo 3 minutos al día
Con Aura, es fácil crear un hábito diario y sencillo de autocuidado, desde solo 3 minutos al día hasta toda la noche.
** Sonidos de naturaleza y relajación
Tanto si necesitas tomarte un momento para relajarte durante el día como si quieres sonidos de la naturaleza que te ayuden a dormir. Escucha truenos, lluvia, sonidos del bosque y muchos más.
** Sincroniza tus minutos de atención plena con Apple Health para apoyar tu rutina de bienestar (opcional).
¡Gracias por utilizar Aura! Esta actualización incluye contenido nuevo, mejoras en el rendimiento y corrección de errores.
El desarrollador (Aura Health Inc.) indicó que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener más detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador .
Datos usados para rastrearte
Los siguientes datos pueden usarse para rastrearte en apps y sitios web que son propiedad de otras empresas:
- Compras
- Información de contacto
- Identificadores
- Datos de uso
Datos asociados con tu identidad
Los siguientes datos pueden recopilarse y asociarse con tu identidad:
- Salud y fitness
- Compras
- Información de contacto
- Identificadores
- Datos de uso
Datos no asociados con tu identidad
Los siguientes datos pueden recopilarse, pero no están asociados con tu identidad:
- Identificadores
- Diagnóstico
Accesibilidad
El desarrollador aún no ha indicado cuáles funciones de accesibilidad admite esta app. Obtén detalles
Ficha técnica
- Vendedor
- Aura Health Inc.
- Tamaño
- 262.6 MB
- Categoría
- Salud y fitness
- Compatibilidad
Requiere iOS 15.1 o posterior.
- iPhone
Requiere iOS 15.1 o posterior. - iPad
Requiere iPadOS 15.1 o posterior. - iPod touch
Requiere iOS 15.1 o posterior. - Mac
Requiere macOS 12.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior. - Apple Vision
Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- iPhone
- Idiomas
- Inglés
- Edad
4+
- 4+
- Compras dentro de la app
Sí
- Aura Premium - Yearly USD 69.99
- Aura Premium - Yearly USD 69.99
- Aura Premium - Yearly USD 69.99
- Aura Premium - Monthly USD 11.99
- Aura Premium - Monthly USD 7.99
- Aura Premium - Three months USD 19.99
- Aura Premium - Yearly USD 59.99
- Aura Premium - Monthly USD 7.99
- Aura Premium - Yearly USD 79.99
- Aura Family USD 129.99
- Copyright
- © 2023 Aura Health
